Sau Khi Mổ Mắt Nên Kiêng Gì

Một ca phẫu thuật LASIK chỉ mất 10-15 phút, mặc dù có ưu điểm không đau, không bị ra máu và hay đối an ninh nhưng trước với sau phẫu thuật cần phải có một vượt trình quan tâm mắt phù hợp lý để có được một hai con mắt đẹp, không tái cận.

Bạn đang xem: Sau khi mổ mắt nên kiêng gì

Quy trình phẫu thuật mổ xoang LASIK bao hàm cả một quá trình bước đầu từ chi phí phẫu (khám trước phẫu thuật) tới sự việc tái khám, quan tâm đầy đầy đủ (hậu phẫu). Ngoài chính sách làm việc và nghỉ ngơi ngơi phù hợp bệnh nhân buộc phải kết hợp với một cơ chế dinh dưỡng không thiếu để gia hạn một hai con mắt khoẻ đẹp.

Dưới đấy là những hướng dẫn chăm lo mắt phục hồi sau phẫu thuật LASIK của bs chuyên khoa tại cơ sở y tế Mắt sài Gòn nhằm mục đích giúp căn bệnh nhân có được đôi đôi mắt khỏe, ổn định, ko tái cận sau phẫu thuật.


Chăm sóc mắt hậu phẫu LASIK

Ngay sau khoản thời gian phẫu thuật:

– vào một một vài giờ sau phẫu thuật, mắt hoàn toàn có thể cộm, tung nước đôi mắt và rất nhạy cảm cùng với ánh sáng. Vì vậy nên nhắm mắt, ngơi nghỉ giúp thư giãn mắt cùng tinh thần.

– Không được sử dụng tay dụi lên mắt, nhắm mở mắt nhẹ nhàng, ko nheo tuyệt nhíu đôi mắt mạnh.

– Ăn uống bình thường.

1 tuần sau phẫu thuật:

– Đây là khoảng thời gian mắt vẫn còn đấy nhạy cảm với ánh sáng, mặc dù bạn không nên quá lo lắng, hiện tượng lạ này sẽ hết sau một vài tuần.

– 1 tuần sau phẫu thuật đôi mắt vẫn không điều máu tốt, nên đôi khi vẫn còn tình trạng mờ khi quan sát ở khoảng cách gần. 

– nhỏ tuổi nước mắt nhân tạo, dung dịch theo hướng đẫn của bác bỏ sỹ.

– Nên tinh giảm tiếp xúc với màn hình hiển thị điện tử (xem tivi, thứ vi tính, năng lượng điện thoại) vào tuần đầu sau phẫu thuật.

– dọn dẹp và sắp xếp tay không bẩn trước khi bé dại thuốc. Khi nhỏ tuổi thuốc nhẹ nhàng sử dụng ngón tay kéo vơi mi dưới để nhỏ dại thuốc, không để đầu lọ thuốc chạm vào mắt

– Hạn chế ra bên ngoài trời nắng, nếu yêu cầu ra hãy với kính râm để đảm bảo an toàn mắt.

– khi nằm ngủ dùng kính đảm bảo mắt nhằm tránh vô tình dụi mắt trong những khi ngủ.

Xem thêm: Cách Nấu Cháo Đậu Hũ Cho Bé Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia

– Tái đi khám đúng định kỳ hẹn.

*

1 tháng sau phẫu thuật

– Sau 1 tuần, rất có thể tập các môn thể thao dìu dịu như đi bộ, hoặc các động tác yoga vơi nhàng

– sau một tháng, không tham gia các môn thể dục thể thao các chuyển động nặng. Sau 3 tháng bắt buộc được bác sĩ gật đầu đồng ý nếu hy vọng tham gia những hoạt động mạnh như nghịch thể thao đối kháng như tấn công vợt hay bất kể hoạt cồn nào có nguy cơ dính bụi, khói vào mắt.

– Không thâm nhập các vận động có nguy cơ làm nước văng vào mắt như bơi lội lội, rửa mặt hơi trong khoảng 1 tháng sau phẫu thuật.

– Không thực hiện các thành phầm trang điểm đôi mắt như mascara, kẻ nước trong khoảng 1 tháng sau phẫu thuật. Sau 1 tháng nếu còn muốn sử dụng mỹ phẩm đôi mắt thì nên mua mới để tránh chứng trạng nhiễm trùng

– Tránh nhằm xà phòng, sữa rửa mặt bám dính mắt. Lúc tắm gội đầu, sẵn sàng sẵn 1 khăn bông mềm, khô để cho ngấm nước, tránh nhằm nước lâm vào mắt.

6 mon sau phẫu thuật

– vâng lệnh đúng nguyên tắc khi thao tác trực tiếp với sản phẩm tính. Mắt cách trung tâm screen từ 50-65cm, trung tâm screen thấp rộng mắt 3 cho 4 cm. Làm câu hỏi nơi tương đối đầy đủ ánh sáng, nên lựa chọn màn hình lớn, có độ sắc nét cao. Kiêng để ánh nắng chiếu trực tiếp lên screen gây chói lóa.

– tư thế ngồi thao tác thoải mái

– ko ngồi quá lâu trước lắp thêm tính, sau khoảng 30p làm việc nên cho mắt sinh sống thư giãn trong tầm 2 đến 3 phút bằng phương pháp nhìn vào đồ vật ở xa

– tiếp tục chớp mắt, nếu cần phải có thể áp dụng nước mắt tự tạo (theo toa của bác bỏ sĩ) để giữ độ ẩm cho mắt.

– ko thức khuya, ngủ đủ 7 đến 8 tiếng một ngày

– khoảng cách từ mắt đến tivi tốt nhất là gấp buổi tối thiểu là 2, về tối đa là 3 lần độ bự màn hình (ví dụ: TV 40 inch thì ngồi cách khoảng chừng 2m-3m).

*

Chế độ bồi bổ sau phẫu thuật

Duy trì cơ chế dinh chăm sóc lành mạnh, cân đối, ăn uống ít những thực phẩm chiên, xào, tiếp tục ăn những thực phẩm xuất sắc cho mắt.

– những thực phẩm giàu vitamin A: gan cá chép, trứng, sữa…

– nhiều beta-caroten: rau củ quả màu vàng cam, rau củ có blue color đậm

– nhiều vitamin C: trái cây tất cả vị chua, các loại rau củ như rau củ ngót, súp lơ, cải bẹ trắng, thì là, hành lá..

– giàu vitamin E: dầu thực vật, những loại hạt

– nhiều lutein: cải bó xôi, cải xoăn, bắp…

– nhiều selenium: các loại hải sản, ngũ cốc, thịt. Trứng…

Khám đôi mắt định kỳ

– Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác bỏ sĩ

– Định kỳ 6 tháng yêu cầu đi xét nghiệm mắt 1 lần tại các bệnh viện mắt uy tín nhằm phát hiện nay ra những bệnh lý về mắt. 

– lúc có bất kể bất thường gì nghỉ ngơi mắt như đau, xốn cộm nhiều, đỏ , tung nước đôi mắt nhiều, chú ý mờ bỗng dưng ngột,v.v.. Buộc phải đi thăm khám mắt ngay.