CÁCH NẤU SỮA ĐẬU XANH LÁ DỨA

Sữa đỗ xanh lá dứa là thức uống tẩm bổ giúp giảm nguy hại mắc các bệnh tim mạch, bất chợt quỵ. Phương pháp làm sữa đậu xanh lá dứa nhưng mà phongkhamtribenhtri.com reviews dưới đây để giúp bạn hưởng thụ ly sữa thơm ngon, khủng ngậy, kháng ngán.

Bạn đang xem: Cách nấu sữa đậu xanh lá dứa


Đậu xanh đã bóc vỏ: 300 gramLá dứa: 80 gramNước cốt dừa: 70 mlĐường trắng: 300 gramSữa đặc: 380 gram
Máy xay sinh tốBếp từNồiThìaRây lọcChai đựng
Bước 1: dìm nở đậu xanhĐậu xanh sau khoản thời gian mua về, ngâm nở qua đêm. Tiếp nối bạn đi rửa sạch cùng để ráoBước 2: sơ chế lá dứaLá dứa cọ sạch tiếp nối đem cắt khúc. Các bạn cho phần lá dứa và một chút ít nước thanh lọc vào sản phẩm xay sinh tố, xay nhuyễn. Sau đó dùng rây lọc để chắt nước cốt, quăng quật bã. Thành phẩm thu được khoảng tầm 400 - 500ml nước cốt.Bước 3: Ninh nhừ đậu xanhBạn bỏ phần đậu xanh vẫn ngâm vào trong nồi đun thuộc 1.5 lít nước lọc. Yêu cầu đun ở tầm mức nhiệt bé dại khoảng 20 - 25 phút tính đến khi đậu nhừ, bình chọn thấy đậu tơi và mềm là được. Xem xét khi đun đang thấy có bọt nổi lên, chúng ta nhớ hớt hết bọt.

Xem thêm: Cách Thoa Kem Chống Rạn Da Cho Bà Bầu Chống Rạn Da Hiệu Quả, Cách Thoa Kem Chống Rạn Da Đúng Cách

Bước 4: làm bếp sữa đậu xanh lá dứaĐậu xanh sau khoản thời gian ninh nhừ, chúng ta để thật nguội. Tiếp theo cho đậu vào cối xay sinh tố cùng xay thật nhuyễn.Tiếp tục cho phần đậu xanh vào nồi, thêm 300 gram con đường cùng 1 lít nước thanh lọc vào khuấy đều. Đun láo hợp ở tầm mức lửa nhỏ, lúc thấy sát sôi chúng ta cho tiếp 380 gram sữa đặc, 70 ml cốt dừa, phần cốt lá dứa vào trong nồi khuấy đều. Kế tiếp đun thêm khoảng 5 - 7 phút khi thấy sữa sôi liu riu là tắt bếp.
Thành phẩm thu được khoảng chừng 3 lít sữa. Sữa đỗ xanh lá dứa sau thời điểm nấu sánh đặc, bự ngậy với thơm mùi hương lá dứa. Sữa đậu xanh lá dứa bạn có thể cho vào chai và bảo quản trong chống mát tủ lạnh. Sữa đỗ xanh lá dứa có thể uống rét hoặc uống nóng.
Sữa đỗ xanh lá dứa là nhiều loại sữa hạt xẻ dưỡng, thơm và ngon mà phương pháp làm cũng khá đơn giản. Với cách làm mà phongkhamtribenhtri.com chia sẻ trên đây, hi vọng các bạn sẽ thực hiện thành công xuất sắc tại nhà. Chúc bạn thành công xuất sắc !Tham khảo một trong những mẫu đồ vật xay sinh tố được ái mộ tại hệ thống Siêu thị năng lượng điện máy phongkhamtribenhtri.com