Cách Nấu Bột Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm

Bột yến mạch dùng rất dễ dàng khi nấu bếp với sữa công thức, bột nạp năng lượng dặm, với rau củ, làm thịt cá, đấy là một một số loại bột đã được dùng phổ cập ở Châu Âu. Bột yến mạch có thể quấy với sữa, phô mai, trứng, nước hầm xương, thịt….nên các mẹ có thể đa dạng các món ăn dặm mang đến bé.

Bạn đang xem: Cách nấu bột yến mạch cho bé ăn dặm


Hướng dẫn cách chế tao bột yến mạch cho bé nhỏ ăn dặm

Yến mạch gồm 4 dạng chính là yến mạch nguyên hạt, yến mạch giảm nhỏ, yến mạch cán cùng yến mạch ăn uống liền. Vào 4 nhiều loại trên thì yến mạch nguyên hạt và yến mạch cắt nhỏ tuổi nấu khá mất thời hạn yến mạch new chín. Yến mạch nạp năng lượng liền thì bổ dưỡng không xuất sắc bằng yến mạch nguyên chất, tốt nhất bạn nên mua yến mạch cán bé dại cho nhỏ ăn.

*

Trước khi nấu yến mạch chúng ta nên ngâm vào nước nóng từ 5 mang lại 10 phút. Để né yến mạch hoàn toàn có thể bị mốc, hư bạn nên chọn mua từng không nhiều một, bảo quản trong túi nhẵn hoặc hộp kín, để nơi khô ráo, nhoáng khí.

Bột yến mạch và sữa, túng bấn đỏ

Bí đỏ hấp lên xay nát, để rời ra ra. Bột yến mạch 2mg hòa với mức 300ml nước khuấy các đến lúc sôi để nhỏ dại lửa tầm 10 phút, bột chín bắc ra, mang đến sữa công thức, bí đỏ đã xay nhuyễn vào bột quấy đầy đủ (nếu sợ mang đến trực tiếp sữa bột vào đang vón cục mẹ rất có thể hòa sữa vào nước ấm dạng sền quánh rồi trộn cùng sữa). Nếu mang lại con ăn uống dặm theo phương pháp ăn dặm vẻ bên ngoài nhật thì để riêng bí đỏ một góc, bột yến mạch một góc cho bé nhỏ măm măm.Lưu ý: Mẹ hoàn toàn có thể cho thêm 1 viên bơ vào bột yến mạch để tạo ra mùi vị thơm ngon.

Cách làm bếp bột yến mạch phân tử sen cho bé bỏng ăn dặm

Nguyên liệu

50g yến mạch20g hạt sen5g phái nam việt quất khô5g củ cây hoa lily khô1 thìa cà phê mè đenDụng cụ: Máy làm cho sữa đậu, bát ăn dặm, thìa…

Cách làm

Hạt sen và củ cây hoa lily đi rửa sạch rồi ngâm với nước khoảng tầm 60 phút cho nở mềm rồi vớt ra để ráo và cắt nhỏ vụn.

Ngâm yến mạch cùng với nước khoảng 30 phút cho nở mềm.

Cho phân tử sen, củ cây hoa lily vẫn cắt nhỏ dại và yến mạch vào máy làm sữa đậu, đổ 1 lít nước vào, nhận nút khởi đụng máy làm bếp và hóng cháo chín.

Khi cháo chín thì nêm nếm làm thế nào để cho vừa miệng cùng múc ra bát cho nhỏ bé thưởng thức.

Cách nấu bếp bột yến mạch sữa cho bé nhỏ ăn dặm

Nguyên liệu

50g bột yến mạch50ml sữa tươi400ml nướcĐườngGia vị con trẻ emDụng cụ: Nồi, bát tô, thìa…

Cách làm

Ngâm bột yến mạch cùng với 150ml nước trong khoảng 3 phút.

Đặt nồi lên bếp, đổ yến mạch vừa ngâm thuộc 250ml nước vào và nhảy lửa lên, cần sử dụng thìa khuấy rất nhiều tay cho đến khi hỗn hợp yến mạch sôi lên thì mang lại sữa tươi vào.

Xem thêm: Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Mãn Tính, Người Bị Viêm Mũi Dị Ứng Nên Và Không Nên Ăn Gì

Sau khoảng tầm 5 phút thì các bạn cho thêm 3 thìa cà phê đường vào với khuấy cho đến khi nó sôi lên là được.

Nêm nếm sao để cho vừa miệng với múc ra bát chờ nguội cho bé xíu thưởng thức.

Ngoài cách nấu bột yến mạch sữa tươi cho bé mẹ cũng có thể chế trở nên thêm bột yến mạch hộp sữa chua để nhiều chủng loại hơn cùng thu hút nhỏ bé ăn dặm ngon miệng.

Cách nấu ăn bột yến mạch trái cây cho bé bỏng ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị

50g yến mạch250ml nước50g đậu hà lan50g ngô bao tử50g cà rốtDầu ănGia vị con trẻ emDụng cụ: Rây lọc, vật dụng xay sinh tố, nồi áp suất, bát nạp năng lượng dặm, thìa…
*
Cách nấu ăn bột yến mạch củ quả cho bé bỏng ăn dặm

Cách làm

Cà rốt gọt vỏ, cọ sạch với thái mỏng.Đậu Hà Lan mang đi rửa sạch với ninh nhừ.Ngô bao tử rửa sạch, bóc tách lấy hạt.Cho cả 3 nguyên vật liệu cà rốt, đậu Hà Lan cùng ngô bao tử vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước và bắt đầu xay nhuyễn.Đổ 250ml nước thanh lọc vào nồi inox, bỏ lên trên bếp, bật nhỏ tuổi lửa cùng đun sôi.Cho tiếp yến mạch và tất cả hổn hợp rau củ vừa xay vào nồi, ninh nhừ.Đổ thêm dầu ăn uống và nêm và nếm gia vị làm thế nào để cho vừa mồm là được.Đặt rây lọc lên chén bát tô rồi nhàn rỗi đổ cháo lên, sử dụng thìa xay mịn.Đợi cháo bớt nóng thì cho bé thưởng thức thành quả.

Bột yến mạch làm bếp với trứng, cà rốt hoặc túng đỏ

Trứng luộc chín đem lòng đỏ (trứng luộc dứt đem nghiền bé dại nấu thơm và đỡ tanh hơn mang lại trực tiếp), cà rốt hoặc quả bầu đỏ đem hấp chín, ép nhỏ. Lấy 2mg bột yến mạch hòa với 300ml quấy tầm 5 đến 10 phút rồi đến lòng đỏ trứng, cà rốt hoặc bí đỏ vào quấy đều, đung nóng trở lại nêm thêm dầu ăn và phô mai vào chén bát bột của con.

*
Bột yến mạch thổi nấu với trứng, cà rốt hoặc bí đỏ

Lưu ý : Nếu mình muốn cho con nạp năng lượng dặm theo cách thức ăn dặm kiểu Nhật thì đầy đủ người rất có thể để riêng bột yến mạch, quả bí đỏ hay cà rốt ra từng phần.

Bột yến mạch nấu ăn với nước xương, giết mổ lợn, tôm, lươn, cá

Lấy 2 đến 3 mg bột yến mạch nấu cùng 300ml nước hoặc nước xương hầm mang lại ngọt, cho khoảng chừng 20 mang lại 30mg thịt, tôm, cá hoặc lươn vào, đung nóng tầm 10 phút đến lúc chín, băm rau nhỏ đun lại đến lúc chín, tắt bếp cho dầu ăn vào.

Lưu ý: nếu như mẹ ao ước cho nhỏ bé ăn dặm kiểu dáng nhật có thể bóc các thực phẩm riêng ra từng phần không giống nhau.

Lưu ý khi nấu nướng cháo yến mạch cho nhỏ bé ăn dặm

Đối cùng với những bé bỏng mới bắt đầu ăn dặm thì bạn cần xay thật nhuyễn nguyên liệu, tránh làm trẻ hóc với sợ ăn ngay từ lần đầu.Bổ sung rất đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ, phối kết hợp các nguyên vật liệu với nhau vừa lòng lý.Không buộc phải nấu cháo thừa loãng hoặc vượt đặc, sẽ khiến trẻ chán ăn.Khi nấu ăn cháo yến mạch yêu cầu bật lửa bé dại và tránh việc nấu vượt lâu.Nấu cháo bằng nước lạnh vẫn ngon hơn.

Chúc các mẹ nấu ăn uống cho bé bỏng thành công, bé xíu ăn ngoan, ngon miệng!