CÁCH CHẾ BIẾN CHUỐI CHO BÉ ĂN DẶM

Chuối không những thơm ngon, dễ chế tao mà còn vào vai trò trong cơ chế dinh dưỡng nạp năng lượng dặm của bé. Góc của mẹ share 12 cách bào chế chuối cho bé ăn dặm đảm bảo bé nào thì cũng thích mệ. Bà bầu xem nội dung bài viết dưới đây nhé!

1. Công dụng không ngờ của chuối đối với sức khỏe khoắn của bé2. 12 cách chế biến chuối ăn dặm bổ dưỡng nhất

1. Lợi ích không ngờ của chuối đối với sức khỏe mạnh của bé

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé

Chuối đựng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự cách tân và phát triển của bé. Đây là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin C, Kali, vi-ta-min B6,… tự nhiên đó mẹ!

Nguồn cung cấp Kali tuyệt vời: Kali là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng đặc biệt những nhỏ bé hiếu động, xuất xắc nghịch ngợm, hoạt động nhiều. Bọn chúng giúp những chất bồi bổ dễ tiếp cận nhằm nuôi dưỡng tế bào cơ thể. Đồng thời thải trừ chất thải độc hại khỏi tế bào cùng giúp bảo trì nhịp tim khỏe khoắn mạnh.Tốt cho sức mạnh hệ tiêu hóa: chất xơ trong chuối giúp giải quyết những mối lo lắng của chị em về vấn đề, táo apple bón, đầy khá hay những vấn đề về tiêu hóa khác của bé.Cải thiện vai trung phong trạng: Chuối cũng chứa axit amin tryptophan và vitamin B6 giúp tăng tốc kích ưng ý hormones hạnh phúc của bé. Bé bỏng hạnh phúc, bà mẹ cũng vui lây luôn đúng không nào ạ!

Khi nào đề xuất cho bé xíu ăn dặm bằng những thực phẩm chế tao từ chuối?

Dù bé nhỏ yêu đang ăn uống dặm tốt “chập chững” tập ăn uống dặm, chuối luôn là thực phẩm tiên phong thực đối kháng ăn dặm của chị em bỉm thông thái. Theo các chuyên gia, bé bước đầu ăn dặm khi được khoảng chừng 5 – 6 tháng tuổi.

Bạn đang xem: Cách chế biến chuối cho bé ăn dặm

Khăn ướt phongkhamtribenhtri.com dữ thế chủ động ngừa hăm

2. 12 cách chế biến chuối ăn uống dặm bồi dưỡng nhất

2.1. Sinh tố chuối

Sinh tố chuối cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

30ml sữa công thức/sữa mẹ1 trái chuối

Chế biến:

Bước 1: bóc vỏ chuối quăng quật hạt cùng xơ tiếp nối nghiền chuốiBước 2: tiếp sau trộn chuối nghiền với 30ml sữaBước 3: Bây giờ đồng hồ cho nhỏ nhắn thưởng thức thôi

2.2. Bánh chuối hấp phân tử chia

Cách bào chế chuối cho nhỏ nhắn ăn dặm

Nguyên liệu:

1 trái chuối4 thìa bột mì2 thìa bột bắp1/2 thìa bột nở1/2 thìa hạt chia20g bơ nhạt

Chế biến:

Bước 1: tách vỏ trái chuối loại trừ hạt và xơ và đến máy xay nghiền nhuyễnBước 2: Cho hỗn hợp chuối vẫn nghiền + bột mì + bột bắp + bột nở + hạt chia + bơ và một ít nước thuần khiết quậy cho đến khi quánh lại.Bước 3: Cho các thành phần hỗn hợp trên vào khuân và đem đi hấp khoảng tầm 5 cho 10 phút thì bình chọn lại. Nếu trung khu bánh hơi mềm và có mùi thơm thì bánh đã chín.Bước 4: do đó đã xong xuôi cách bào chế chuối cho bé nhỏ ăn dặm. Bây giờ cho bé xíu thưởng thức thôi nào

2.3. Bánh Custard chuối

Cách bào chế chuối cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

1 quả chuối20g bột bắp1 lòng đỏ trứng gà100ml sữa bà bầu hoặc sữa công thức

Chế biến:

Bước 1: Cho tất cả hổn hợp lòng đỏ trứng + 100ml sữa + 20g bột bắp quậy hòa quấn với nhau cho đến khi thấy hóa học mịnBước 2: bóc vỏ chuối và loại bỏ xơ. Kế tiếp xay nhuyễn chuối raBước 3: Trộn các thành phần hỗn hợp trứng sữa bột cùng chuối vẫn nhuyễn lên bếp đun sôi cho đến khi giành được độ sền quánh thì tắt bếpBước 4: do vậy đã kết thúc cách sản xuất chuối cho bé nhỏ ăn dặm. Bây giờ múc ra chén và ngóng nguội cho bé thưởng thức thôi nào!

2.4. Bánh trứng chuối

Nguyên liệu:

1 trái chuối1 quả trứng1/4 thìa hạt tiêu1/2 thìa dầu oliu1/4 thìa baking powder1/2 thìa muối3 thìa bột mì

Chế biến:

Bước 1: Chuối tách vỏ bỏ xơ rồi ép nhuyễnBước 2: Cho tất cả hổn hợp chuối sẽ nghiền + trứng + tiêu + oliu + baking powder + muối + bột mì quậy cho đến khi mịnBước 3: sau khoản thời gian hỗn vừa lòng đã hoàn thành cho vào cụ thể từng khay sinh sản khuân cùng đặt vào lò vi sóng ở chính sách Med-High khoảng 1 mang lại 2 phút.Bước 4: vì thế đã ngừng món bánh trứng, hiện giờ đợi bánh nguội và cho nhỏ bé thưởng thức nào!

2.5. Bánh chuối bi ngô

Bánh chuối túng bấn ngô cho bé xíu ăn dặm

Nguyên liệu:

2 quả chuối2 lòng đỏ trứng gà250 gram túng bấn đỏBột nởDầu ănBột mìMuốiĐườngQuếCác hạt mẹ có sẵn

Chế biến:

Bước 1: sử dụng 250 gram bí ngô hấp chín rồi nghiền nhuyễnBước 2: Trộn những loại vật liệu như bột mì, bột nở, quế, muối…rây làm sao cho thật mịnBước 3: Đánh 2 lòng đỏ trứng với thêm mặt đường và tấn công tan. Tiếp đến thêm các thành phần hỗn hợp chuối và bí ngô với trứng đảo đều mịn. Trên cùng phết dầu nạp năng lượng lên trên mặt hỗn hợpBước 4: dùng phới đến bột rây rồi trộn đềuBước 5: Cho hỗn hợp vào khuôn khi đã phòng dính. Nướng ngơi nghỉ 180 độ C trong thời gian 60 phút nhằm bánh chínBước 6: do vậy đã xong xuôi cách bào chế chuối cho nhỏ bé ăn dặm. Đợi bánh nguội bà mẹ cho nhỏ xíu thưởng thức thôi

2.6. Bánh chuối hấp nước cốt dừa

Chế đổi mới chuối hấp nước cốt dừa bé xíu ăn dặm

Nguyên liệu:

2 quả chuối100ml nước cốt dừa2 thìa bột gạo5 thìa bột năng1 giọt vanilla5ml dầu ăn

Chế biến:

Bước 1: Chuối chín tách vỏ và vứt bỏ xơ rồi xay nhuyễnBước 2: Trộn hỗn hợp chuối + bột gạo + 4 thìa bột năng+ vanilla + 40ml nước dừa quậy cho tới khi đạt mang lại độ sệt sệtBước 3: trét dầu ăn uống lên khuân để bánh bóng và dễ rước hơn. Tiếp đến cho hỗn hợp cho vô khuôn rồi hấp khoảng chừng 15 phút đến 20 phút thì bánh chínBước 4: Còn 60ml nước cốt dừa và 1 thìa bột năng quậy hầu như và đun sôi cho đến khi sệt sệtBước 5: cắt bánh ra chén cho bé bỏng và tưới lên bề mặt bánh tất cả hổn hợp nước cốt dừa + bột năng.

Xem thêm: Giải Đáp Y Khoa: Mẹ Bị Đi Ngoài Có Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài : Không Nên Chủ Quan

2.7. Cách bào chế chuối cho bé xíu ăn dặm: chuối nướng

Chế biến đổi chuối nướng

Nguyên liệu:

2 trái chuối2 thìa bơ

Chế biến:

Bước 2: mang đến 2 thìa bơ vào trong chảo rồi đun cho nóng chảy và mang lại chuối hòn đảo đều để quyện cùng với nhauBước 3: sau khi rán xong, nếu như miếng còn to chị em cắt bé dại cho bé ănBước 4: chấm dứt cách chế biến chuối cho nhỏ nhắn ăn dặm. Mẹ có thể thêm táo bị cắn dở nghiền để tăng mùi vị của món chuối nướng cho bé xíu ăn dặm

2.8. Cách sản xuất chuối cho bé bỏng ăn dặm: chuối yến mạch

Chế đổi mới chuối yến mạch

Nguyên liệu:

1 quả chuối6 thìa yến mạch1 thìa sữa chị em hoặc sữa công thức1 thìa dầu oliu

Chế biến:

Bước 1: bóc vỏ chuối và loại bỏ xơBước 2: Trộn sữa cùng với yến mạch rồi dầm chuối thuộc hỗn hợpBước 3: Đặt chảo lên bếp và cho một thìa dầu ô liu. Tiếp nối thêm từng thìa các thành phần hỗn hợp chuối vào trong chảo rán cho tới khi chín phần đa cả hai mặtBước 4: bà bầu đêt nguội cho bé xíu thưởng thức. Nếu bánh khổng lồ quá mẹ hoàn toàn có thể cắt nhỏ dại để phù hợp với bé.

2.9. Cách chế biến chuối cho nhỏ nhắn ăn dặm: bột chuối

Bột chuối cho bé xíu ăn dặm

Nguyên liệu:

1 quả chuối2 thìa bột ăn uống dặm2 thìa sữa người mẹ hoặc sữa công thức

Chế biến:

Bước 1: tách vỏ chuối và loại trừ xơ. Tiếp đến nghiền nhuyễn chuối cho đến khi mịnBước 2: Trộn chuối xay với bột với sữa bà bầu rồi hòn đảo đều. Mẹ có thể điều chỉnh lượng sữa với bột để tương xứng với đặc thù ăn lỏng hoặc đặc của béBước 3: bây chừ thì bà mẹ cho nhỏ xíu thưởng thức ngay lập tức thôi nào

2.10. Cách sản xuất chuối nghiền cho nhỏ bé ăn dặm

Nguyên liệu:

1 trái chuối chín vàng1 loại thìa/nĩaMột ít sữa mẹ/ sữa công thức

Chuối nghiền cho nhỏ bé ăn dặm

Cách thực hiện:

Bước 1: Mẹ tách vỏ chuối và cần sử dụng nĩa hoặc thìa để nghiền chuốiBước 2: bé nào đang new tập ăn uống dặm, người mẹ thêm một không nhiều sữa để gia công loãng độ quánh và tạo hương vị quen thuộc cho bé. Bé xíu dễ ăn uống hơn rất nhiều đó ạ!

Chuối nghiền có thể dùng kèm cùng với sữa người mẹ và sữa cách làm vào những bữa sáng của bé.

2.11. Cháo chuối cho bé bỏng ăn dặm

Nguyên liệu:

100g chuối chínSữa bột cho bé

Cháo chuối bé bỏng ăn dặm say mê mê!

Chế biến:

Bước 1: Mẹ bóc vỏ chuối và cần sử dụng nĩa hoặc thìa nhằm nghiền nhuyễn chuốiBước 2: mang đến chuối đã nghiền vào nồi. Bà mẹ thêm sữa cùng nước nóng vào rồi khuấy đềuBước 3: Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa. để ý khuấy rất nhiều tay để các thành phần hỗn hợp chín đều. Sau 5 phút, bà bầu tắt phòng bếp và sẵn sàng cho nhỏ xíu thưởng thức được rồi

2.12. Chuối cừu bơ

Nguyên liệu:

1 quả chuối chín vàng2 thìa bơ

Chuối chiên bơ cho nhỏ bé ăn dặm

Chế biến:

Bước 1: Mẹ tách bóc vỏ chuối để đưa ruột, cắt khoanh dày vừa ănBước 2: đến bơ tươi, chất lượng vào chảo nhằm tan chảy. Tiếp nối cho chuối đã cắt sẵn vào cừu chín xoàn là kết thúc rồi kia mẹ.

3. Chú ý khi cho bé bỏng ăn dặm với chuối

Mặc dù cho có những tác dụng tuyệt vời như trên nhưng mẹ không nên cho bé nhỏ ăn quá nhiều. Với bé nhỏ từ 5 – 6 tháng, người mẹ cho nhỏ nhắn ăn từ 1 – 3 thìa chuối mỗi ngày thôi nhé!Bé đã đói, ho, tiêu chảy, mẹ tránh việc cho bé nhỏ ăn dặm cùng với chuốiMẹ chăm chú khi lựa chọn chuối cho bé nhỏ ăn, bà bầu chọn các loại chuối bao gồm vàng đều. Không cho nhỏ bé ăn chuối xanh, không chín vì nhỏ xíu rất dễ dàng bị cực nhọc tiêu đó mẹ.

Bé đã đói, ho, tiêu chảy, mẹ tránh việc cho bé nhỏ ăn dặm với chuối

Trên đấy là cách chế biến chuối cho nhỏ bé ăn dặm hấp dẫn và xẻ dưỡng. Mong muốn rằng cùng với món chuối sinh sống trên có thể đồng hành cùng nhỏ bé phát triển toàn diện. Đừng quên quan sát và theo dõi các bài viết chia sẻ hữu ích tiếp sau của Góc của mẹ nhé! Chúc nhỏ xíu yêu và gia đình luôn ngon mồm với các món chuối trên.